VITAMIN B12 - METILKOBALAMIN 500 μg | energia, vérképzés és idegrendszer
A rendkívül felszívódó metilkobalamin (B12-vitamin 500 µg) hozzájárul a normális vörösvértest-termeléshez, a normális idegrendszeri funkcióhoz, a fáradtság és kimerültség csökkentéséhez. Felesleges adalékanyagok nélkül, vegán forma. Készült Csehországban – 90 kapszula a hosszú távú vitalitásért.
Normális vérképzés és az idegrendszer működése.
B12-VITAMIN – METILKOBALAMIN, 500 μg, 90 db.
Ajánlott adagolás: 1 kapszula/nap.
🌞🍽️ Bármikor a nap folyamán étkezés közben.
Aktív forma a B12-vitamin – metilkobalamin – a magas felszívódás jellemzi. A B12-vitamin a folsavval együtt hozzájárul a helyes vörösvértestek képződéséhez és fontos szerepet játszik az idegrendszer működésében – hozzájárul a kimerültség és fáradtság csökkentéséhez, valamint az optimális mentális teljesítményhez. E fontos szempontok mellett részt vesz a sejtosztódás folyamatában és a folsavval együtt a homocisztein átalakításában is.





A termék előnyei:
- magas felszívódás – sok étrend-kiegészítőben a B12-vitamin kevésbé felszívódó cianokobalamin formában található
- konzerváló anyagok, festékek, mesterséges édesítőszerek és egyéb felesleges adalékanyagmentes
- vegánok számára is alkalmas
B12-Vitamin és vérképzés
A B12-vitamin nélkülözhetetlen a DNS szintéziséhez, ami szükséges az új vörösvértestek kifejlesztéséhez. A vörösvértestek őssejtekből származnak, amelyek tovább osztódnak más típusú sejtekre, és fokozatos átalakulással érik el a zsírsav-vörösvértesteket.
Megfelelő mennyiségű B12-vitamin nélkül a sejtek nem tudnak helyesen osztódni és fejlődni. A B12-vitamin hozzájárul a normális vörösvértestek képződéséhez, főként a folsavval, a B6-vitaminnal és vassal együtt. (1)
B12-Vitamin és idegrendszer
A B12-vitamin fontos a megfelelő kommunikációhoz szükséges anyagok szintéziséhez az idegsejtek között, valamint a mielin képződéséhez, amely egy védőréteg, amely körülveszi az idegszálakat és biztosítja a helyes idegi impulzusok továbbítását. Ezen kívül nagy szerepet játszik az energiatermelésben, amely szintén elengedhetetlen az idegsejtek megfelelő működéséhez (2, 4).
Kinek kellene B12-vitamint pótolnia?
A B12-vitamin természetesen elsősorban állati ételekben található. Ezért a pótlás gyakori része a vegán étrendeknek és azoknak, akik csak korlátozott mennyiségben fogyasztanak húst, tojást vagy tejtermékeket.
A változatos étrenddel rendelkező embereknél általában elegendő a B12-vitamin bevitele. Azonban egyes populációknál előfordulhat, hogy alacsonyabb a B12-vitamin szintjük a gyengébb felszívódás miatt, amit laboratóriumi vizsgálattal lehet megállapítani. Ezekben az esetekben a B12-vitamin tápanyagbevitelét egyénileg kell kezelni.
Összetevők: töltőanyag: mikrokrystalline cellulóz, metilkobalamin (B12-vitamin). A kapszula héja: hidroxi-propil-metilcellulóz.
| Összetevő | 1 kapszula | %NVR * |
|---|---|---|
| B12-Vitamin | 500 µg | 20 000 |
*NVR = referencia bevitel
A B12-VITAMIN együtt folsavval
- részt vesz a helyes vörösvértestképződésben és fontos szerepet játszik az idegrendszer működésében – hozzájárul a kimerültség és fáradtság csökkentéséhez, valamint az optimális mentális teljesítményhez
- részt vesz a homocisztein anyagcseréjében



