CLA 1000 mg | konjugovaná kyselina linolová pro kontrolu hmotnosti & redukci tuku
Silná konjugovaná kyselina linolová (CLA 1000 mg) podporuje redukci tukové hmoty, omezuje ukládání tuku a přispívá ke svalové regeneraci. Pomáhá metabolismu a podpoře postavy bez zbytečné chemie. V praktickém balení 100 kapslí.
CLA konjugovaná kyselina linolová 1000 mg, 100 ks.
Dávkování: 2–4 kapsle/den.
🍽️ S jídlem kdykoliv během dne.
❌ Ne nalačno.
📈 Pro maximální účinek: 4 kapsle denně rozdělené do 2 dávek.
Přednosti produktu:
- CLA je získávaná ze semen rostliny světlice barvířské
- saflorový olej ze světlice je bohatý na nenasycené mastné kyseliny a vitamin E
- bez konzervantů, barviv, umělých sladidel a dalších zbytečných přídatných látek
Vyrobeno v ČR.
CLA je vhodným doplňkem stravy zejména pro osoby usilující o redukci tělesné hmotnosti a je oblíbená i mezi sportovci.
Účinek CLA
CLA je předmětem výzkumů již desítky let. Přirozeně se vyskytuje v hovězím mase a mléčných výrobcích. Vyšší koncentrace CLA se nachází u zvířat z volného chovu, která se pasou na zelených pastvinách. V běžné západní stravě však CLA přijímáme stále méně.
Ačkoliv se jedná o mastnou kyselinu, výsledný efekt jejího užívání může napomáhat hubnutí.
Studie ukazují, že CLA může pomoci omezovat ukládání tuků, podporuje jejich spalování, a také napomáhat tvorbě svalové hmoty (1, 2). Její užívání se doporučuje zejména osobám s nadváhou a obezitou, které se potýkají s vyšším množstvím tzv. viscerálního (vnitřního) tuku. Ten, na rozdíl od tuku podkožního, není viditelný, ale jeho zvýšené množství je spojeno s vyšším rizikem civilizačních onemocnění, jako je cukrovka 2. typu nebo srdečně-cévní choroby. CLA se dále ukazuje jako látka, která může příznivě ovlivňovat hladinu cholesterolu a krevních lipidů (3). V posledních letech je CLA stále populárnější také mezi sportovci, kteří ji využívají k redukci tělesného tuku a případnému zlepšení výkonu (2).
Složení 1 tobolky: saflorový olej (olej ze semen světlice barvířské) 1 000 mg, z toho konjugovaná kyselina linolová (CLA) 800 mg. Obal tobolky: želatina, glycerin, čištěná voda.
Doporučené dávkování: 2–4 kapsle denně.
Doporučujeme užívat vždy s jídlem kdykoliv během dne. Pro dosažení maximálního účinku doporučujeme užívat 4 kapsle denně, rozdělené do dvou dávek.
Upozornění:
REFERENCE:
- Tatiana Ederich Lehnen, Marcondes Ramos da Silva, Augusto Camachoa, Aline Marcadenti, Alexandre Machado Lehnen. A review on effects of conjugated linoleic fatty acid (CLA) upon body composition and energetic metabolism. J Int Soc Sports Nutr. 2015 Sep 17:12:36. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4574006/
- Rosario Barone, Filippo Macaluso, Patrizia Catanese, Antonella Marino Gammazza, Luigi Rizzuto, Paola Marozzi, Giuseppe Lo Giudice, Tomaso Stampone, Francesco Cappello, Giuseppe Morici, Giovanni Zummo, Felicia Farina , Valentina Di Felice. Endurance Exercise and Conjugated Linoleic Acid (CLA) Supplementation Up-Regulate CYP17A1 and Stimulate Testosterone Biosynthesis. PLoS One. 2013 Nov 5;8(11):e79686. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24223995/
- Mayi Agueda 1, María Angeles Zulet, José Alfredo Martínez. Effect of conjugated linoleic acid (CLA) on human lipid profile. Arch Latinoam Nutr. 2009 Sep;59(3):245-52. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19886508/